Según un estudio de la Organización Mundial de la Salud, el 80% de la población mundial corre el riesgo de padecer lumbalgia y otros problemas de espalda, y para el 30% ese problema se convertirá en crónico. Un cambio en las acciones que nos obligan a cargar con peso evitará numerosas lesiones que afectaran al… Leer más »

Cada vez que se acerca la época estival, las vacaciones y todos sus preparativos toman el control de nuestro día a día. A dónde ir, cómo ir, pero sobre todo, qué equipaje nos llevamos. Esto, que se repita cada año, sigue siendo una de las tareas más complejas de cara a la preparación de un… Leer más »

La optimización de contenidos para conseguir un mejor posicionamiento en los ránkings de búsquedas online es, desde hace más de una década, un deber para cualquier profesional que se dedique al mundo digital. Sin embargo la aparición de las redes sociales en la ecuación del marketing digital, ha influido hasta el punto que actualmente es necesario… Leer más »

La importancia del marketing de contenidos en la difusión y el conocimiento del gran público de la actividad de tu empresa, se ha visto incrementada de forma exponencial durante estos últimos años. El diseño de una estrategia eficaz te permite difundir tus productos y respaldar tu marca en vez de publicar al azar. El marketing… Leer más »

El incesante flujo de nuevas herramientas que podemos encontrar en la Red, desarrolladas para hacer más sencilla la monitorización de los elementos clave e indispensables para nuestro negocio, es prácticamente imposible de seguir. Tanto grandes empresas como pymes se ven envueltas en esta nueva forma de gestión digital y es necesario conocer la mejor forma de… Leer más »